30歲財務自由：META 看多

META 回落我会特别关注，这可能是再加仓的机会。持仓一直没有走，核心原因是 AI 已经开始变现，2026 年 Q1 广告单价和营收都有双位数增长；穿戴装置也有机会成为下一代入口，算力和基建有自主能力。风险同样在 AI：资本支出很大，还有监管、地缘政治和增长瓶颈。能接受这些支出，META 仍是相对稳定又有增长性的 AI 平台。